No inverno, mais do que nunca precisamos ativar a circulação e manter as articulações aquecidas.
Além de caminhar podemos contribuir da seguinte forma: Coloque duas ou três pedras de cânfora em um litro de álcool e aplique em movimentos circulares nos membros ou nas costas.
Verifique se as pedras de cânfora estão na validade. Testê-as cheirando para verificar se apresentam forte cheiro característico.
Serve para má circulação, cãimbras, torcicolo, dores musculares.
quarta-feira, 14 de julho de 2010
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